Couscous aux fleurs
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Migros
Couscous aux fleurs indeholder 356 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 45 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 356 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 65 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,4 g)
- Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
- Fedt4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
- Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 274 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Migros
- Stregkode
- 7613312127179
- Kategori
- Couscous med grøntsager
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Weizengriess* (Italien, Frankreich), Sonnenblu - menöl*, Karotten*, Kochsalz, Zwiebeln*, Knoblauch*, Petersilie*, 0,7% Blüten** (Ringelblumen, Kornblumen), Rosmarin*, Basilikum*, Oregano*, Pfeffer schwarz*. **Aus Schweizer Bio-Produktion *Aus ausländischer Bio-Produktion
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Moroccan Spiced Couscous Al'fez | 350 | 13 g | 66 g | 3 g |
| Moroccan style Cous Cous Trevijano | 364 | 15 g | 66 g | 3,4 g |
| Cous cous mediterráneo Trevijano | 365 | 12 g | 69 g | 3,6 g |
| Mediterranean cous cous Heart and soul | 365 | 12,1 g | 68 g | 3,2 g |
| Couscous African Rub El Mundo | 342 | 12,8 g | 64,1 g | 2,6 g |
| Roasted Garlic and Olive Oil Couscous Mix Earthly Grains | 375 | 12,5 g | 75 g | 0,89 g |
| Meals on the go Osem | 381 | 10,7 g | 75 g | 4,8 g |
| Couscous bio aux légumes Kania | 328 | 11 g | 65 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613312127179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.