Cottage cheese Low fat
Emballeret produkt Mælk og æg Milbona
Cottage cheese Low fat indeholder 74 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 388 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 74 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 172 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Kulhydrat 25 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10,2 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,5 g)
- Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Milbona
- Stregkode
- 4056489383307
- Kategori
- Friske oste
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Premium svježi sir Meggle | 73 | 11,8 g | 3,9 g | 1,2 g |
| Cottage Cheese OLYMPUS | 73 | 11 g | 2,5 g | 2 g |
| Queso Fresco El Ventero | 76 | 14 g | 4 g | 0,4 g |
| Cottage Cheese Light Milsani | 72 | 13 g | 4 g | 0,5 g |
| Queso fresco batido semidesnatado Hacendado | 72 | 7,5 g | 3,3 g | 3,2 g |
| fat free natural cottage cheese sainsbury | 76 | 10,7 g | 7,4 g | 0,33 g |
| Körniger Frischkäse Penny | 71 | 12 g | 5 g | 0,3 g |
| Requesón Light LACTEAS DEL JARAMA S.A. | 71 | 10 g | 3 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489383307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.