DA

Cottage Cheese 3%

Emballeret produkt Mælk og æg Pilos

Cottage Cheese 3% indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese 3% fra Pilos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
12 gprotein
2,5 gkulhydrat
3 gfedt
85kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 32 %85kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pilos
Stregkode
5900820026325
Mængde
400 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rae-Juusto Valio 85 15 g 1,8 g 2 g
Cottage cheese Heirler 85 10,5 g 2,5 g 3,7 g
Cittage cheese, bio, sans lactose Zuger 85 10,5 g 2,5 g 3,7 g
Cottage cheese nature Zuger frischkase 85 10,5 g 2,5 g 3,7 g
Cottage cheese Svalya 85 17 g 3,5 g 0,5 g
Cottage cheese — Piment d‘ Espelette M Classic 85 9,8 g 2,8 g 3,7 g
Cottage Cheese piment d'espelette M-Classic 85 9,8 g 2,8 g 3,7 g
Cottage cheese ratatouille Migros 85 9 g 3,4 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900820026325. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese 3%?

100 g Cottage Cheese 3% har 85 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 85 kcal.

Indeholder Cottage Cheese 3% meget protein?

Cottage Cheese 3% indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese 3%?

Cottage Cheese 3% har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese 3%?

Cottage Cheese 3% indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese 3%?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.