DA

Cotoletta fon spinaci

Emballeret produkt Kød Aia

Cotoletta fon spinaci indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotoletta fon spinaci fra Aia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
10 gprotein
15 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 56 %226kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt14 gover medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
  • Natrium680 mgover medianen for kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aia
Stregkode
8008110259280
Kategori
Kød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini hamburguesas bajas en grasa Sölde 226 15 g 7,5 g 15 g
Falafel Veggie Patties Hannah 226 3,2 g 21 g 12,9 g
Producto cárnico de vacuno cocido Trader Joe's 226 24 g 1 g 14 g
British lamb rump steak Ocado 226 20 g 0,5 g 16 g
Konserwa mięsna z dziczyzny z dodatkiem mięsa wieprzowego Strzała 226 13 g 2,5 g 18 g
I Panati Aia 226 10 g 15 g 14 g
Cotolette Con Spinaci Aia 226 10 g 15 g 14 g
20/24Oz Ribeye B/I Cowboy H.F.'S 226 28,3 g 0 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008110259280. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotoletta fon spinaci?

100 g Cotoletta fon spinaci har 226 kcal.

Indeholder Cotoletta fon spinaci meget protein?

Cotoletta fon spinaci indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta fon spinaci?

Cotoletta fon spinaci har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta fon spinaci?

Cotoletta fon spinaci indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta fon spinaci?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.