DA

Côtes de porc échine

Emballeret produkt Kød Ecomiam

Côtes de porc échine indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (203 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

184kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt
184kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 184 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 63 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 58 %184kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Fedt12 gunder medianen for kød (median 14 g)
  • Mættet fedt5,2 gunder medianen for kød (median 5,6 g)
  • Natrium63 mgunder medianen for kød (median 76 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ecomiam
Stregkode
3273625846392
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Echine de porc
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Côtes de porc échine sans os Aldi 184 19 g 0,5 g 12 g
Côtes de porc échine Boucherie St Clément 184 19 g 0,5 g 12 g
Côtes échine sans os L'Étal du Boucher 189 18 g 0,5 g 13 g
2 côtés en échine de porc épicées texanes Les épicées 179 18 g 2 g 11 g
Cote echine de porc L'Étal du Boucher 179 20 g 0,5 g 11 g
Côte de porc échine L'Étal du Boucher 179 20 g 0,5 g 11 g
Cote de porc echine avec os marinees saveur tex mex Leader Price 191 17 g 1,6 g 13 g
Pavé échine ail des ours Maître Cochon 194 18 g 0,9 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3273625846392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Côtes de porc échine?

100 g Côtes de porc échine har 184 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 184 kcal.

Indeholder Côtes de porc échine meget protein?

Côtes de porc échine indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Côtes de porc échine?

Côtes de porc échine har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Côtes de porc échine?

Côtes de porc échine indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Côtes de porc échine?

100 g indeholder 63 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.