DA

Côte de porc échine

Emballeret produkt Kød L'Étal du Boucher

Côte de porc échine indeholder 179 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 56 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Côte de porc échine fra L'Étal du Boucher, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,5 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 55 %179kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
  • Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,6 g)
  • Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 76 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L'Étal du Boucher
Stregkode
20241001
Kategori
Echine de porc
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cote echine de porc L'Étal du Boucher 179 20 g 0,5 g 11 g
2 côtés en échine de porc épicées texanes Les épicées 179 18 g 2 g 11 g
Côtes de porc échine Ecomiam 184 19 g 0,5 g 12 g
Côtes de porc échine sans os Aldi 184 19 g 0,5 g 12 g
Côtes de porc échine Boucherie St Clément 184 19 g 0,5 g 12 g
Échine De Porc Kirkland Signature 172 23 g 1,2 g 8,5 g
Côte échine de porc x2 U 170 18,5 g 0 g 10,7 g
Côtes échine sans os L'Étal du Boucher 189 18 g 0,5 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20241001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Côte de porc échine?

100 g Côte de porc échine har 179 kcal.

Indeholder Côte de porc échine meget protein?

Côte de porc échine indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Côte de porc échine?

Côte de porc échine har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Côte de porc échine?

Côte de porc échine indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Côte de porc échine?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.