DA

Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cook

Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 half a fish, 250 g (250 g) giver ca. 378 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

151kcal pr. 100 g
15,3 gprotein
0,12 gkulhydrat
9,9 gfedt
378kcal i serving, 0.5 half a fish, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,12 g 0 %
Kostfibre L 0,12 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 0,12 g
Protein L 15,3 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 59 %151kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cook
Stregkode
5056517318294
Portion på emballagen
0.5 Half a fish (250 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tai Er Suancai & Fish Tai Er 太二 151 9,9 g 9,3 g 8,5 g
Yellowfin Tuna Chunks in Extra Virgin Olive Oil Meadows 151 26,5 g 0 g 5,1 g
Tuna Ocean rise 151 15,9 g 1,1 g 9,2 g
Teriyaki Grilled Shrimp And Pineapple Redefine Meals 151 13,7 g 18,6 g 2,4 g
Seafood Tofu Mushroom 151 8,3 g 8,1 g 9,5 g
Smoked Salmon John Ross 151 22 g 0 g 7 g
Atlantic Salmon Fillet Nordian 151 22 g 0 g 7 g
Aceitunas negras Alteza 151 3 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056517318294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham?

100 g Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham har 151 kcal. Serving, 0.5 half a fish, 250 g (250 g): ca. 378 kcal.

Indeholder Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham meget protein?

Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham indeholder 15,3 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38,3 g i serving, 0.5 half a fish, 250 g (250 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham?

Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham har 0,12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 0,12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham?

Cornish Monkfish Wrapped In Dry-Cured Ham indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.