Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast

Emballeret produkt Fjerkræ MEAL SIMPLE

Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast indeholder 164 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast fra MEAL SIMPLE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
4,8 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Kolesterol L 25,4 mg 8 %
Natrium L 254 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 18,2 g 36 %
Kalium L 104 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 43 %164kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gover medianen for fjerkræ (median 17,9 g)
  • Kostfibre0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,031 g)
  • Sukkerarter0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,88 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fjerkræ (median 4,4 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium254 mgunder medianen for fjerkræ (median 290 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MEAL SIMPLE
Stregkode
0241106708241
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Cordon Blue Meal Simple 164 18,2 g 5,7 g 7,8 g
Cordon Bleu stuffed chicken breast Meal simple 164 18,2 g 5,7 g 7,8 g
Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast Meal Sample HEB 164 18,2 g 5,7 g 7,8 g
Chicken Katsu Sando HEB Sushiya 164 12,5 g 21,5 g 3 g
Chicken Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast HEB Meal Simple 164 18,2 g 5,7 g 7,8 g
Romesco Chicken Bowl Fresh Prep 164 10,7 g 5,4 g 11,3 g
Turkey Laab Cook 164 13,3 g 15,9 g 5 g
Teriyaki Chicken Bowl Meijer 164 3,8 g 22 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast?

100 g Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast har 164 kcal.

Indeholder Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast meget protein?

Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast?

Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast?

Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordon Bleu Stuffed Chicken Breast?

100 g indeholder 254 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0241106708241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CORDON BLEU STUFFED CHICKEN BREAST". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.