DA

Copos de trigo integral con frutas

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter eliges

Copos de trigo integral con frutas indeholder 400 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Copos de trigo integral con frutas fra eliges, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
9 gprotein
69 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 18 %400kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 18,5 g)
  • Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
eliges
Stregkode
8480012012468
Kategori
Kornflager med frugt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plus UNCLE TOBYS 400 8,8 g 70,8 g 5,8 g
Fruits & fibres Leader Price 398 9 g 69 g 7,5 g
Fruits & fibres Leader Price 398 9 g 69 g 7,5 g
Pétales de blé complet aux fruits secs Casino 398 9 g 69 g 7,5 g
Style fruta y fibra Goldenbridge 398 9 g 69 g 7,5 g
Flakes z truskawkami Lidl 397 9,8 g 73,7 g 5,4 g
Fruit & fibre flakes Freee 397 6,1 g 71 g 7,9 g
Fruit Cereal flakes M Classic 404 8,5 g 73 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480012012468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Copos de trigo integral con frutas?

100 g Copos de trigo integral con frutas har 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Copos de trigo integral con frutas?

Copos de trigo integral con frutas indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Copos de trigo integral con frutas?

Copos de trigo integral con frutas har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Copos de trigo integral con frutas?

Copos de trigo integral con frutas indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Copos de trigo integral con frutas?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.