全粒ライ麦ブレッド
Emballeret produkt Andre fødevarer COOP
全粒ライ麦ブレッド indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 69 g (69 g) giver ca. 186 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 270 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 342 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,1 g | 16 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium342 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- COOP
- Stregkode
- 4902220243969
- Portion på emballagen
- 69 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sidfläsk Garant | 270 | 17 g | 0 g | 23 g |
| Bauernbrot mit Sauerteig glutenfrei Hammermühle | 270 | 2 g | 53 g | 4,5 g |
| Volume Pump Booster Quantum Leap Fitness | 270 | 58 g | 8,8 g | 0,5 g |
| שניצלונים מאמא עוף | 270 | 14 g | 23 g | 13,5 g |
| Falafel Natursoy | 270 | 12 g | 19 g | 15 g |
| Poulet rôti Lay's | 270 | 4 g | 26 g | 17 g |
| Puffed Up And Proud Pita Bakestoen Brothers | 270 | 9 g | 55 g | 1 g |
| Biltong Smokey BBQ Chief. | 270 | 44 g | 2,3 g | 7,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 全粒ライ麦ブレッド?
100 g 全粒ライ麦ブレッド har 270 kcal. Serving, 69 g (69 g): ca. 186 kcal.
Hvor meget protein er der i 全粒ライ麦ブレッド?
全粒ライ麦ブレッド indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 69 g (69 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 全粒ライ麦ブレッド?
全粒ライ麦ブレッド har 45,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 全粒ライ麦ブレッド?
全粒ライ麦ブレッド indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i 全粒ライ麦ブレッド?
100 g indeholder 342 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4902220243969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.