Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 483 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 242 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 69,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 20,6 g fedt pr. 100 g, heraf 14,2 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 290 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Mère Poulard

Cookies indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 242 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

483kcal pr. 100 g

5,2 gprotein

69,9 gkulhydrat

20,6 gfedt

242kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	483 kcal
Fedt i alt L	20,6 g	26 %
Mættet fedt L	14,2 g	71 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	69,9 g	25 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	32,9 g
Tilsat sukker L	21,7 g	43 %
Protein L	5,2 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Sukkerarter32,9 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt20,6 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt14,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium290 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Mère Poulard
Stregkode: 3472860404897
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Kiks
Emballage: Metal,Plastic,Box
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _froment_ (France), cassonade, _beurre_ (22 %), pépites de pomme (8,3 %) (fruits (purée concentré de pomme, jus concentré de pomme), sucre, sirop de fructose, farine de riz, beurre de cacao, agent gélifiant: pectine, acidifiant: acide citrique, arôme, fibre d'agrumes, éclats de caramel au beurre salé (5,6 %) (sucre, sirop de glucose, _crème_ fraîche de Normandie, _beurre_salé (3,7 %), _lait_ écrémé en poudre, fleur de sel de Guérande (1.4 %), caramel (sirop de glucose-fructose, eau),_œufs_ entiers en poudre, sel, poudre à lever (diphosphate, carbonate de sodium, amidon de _blé_), arôme naturel de pomme (0,3 %).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Ris Kakaosmør Glucosesirup Creme Salt Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jimjam Britannia	483	5 g	73 g	19 g
S’mores Sandwich Cookies Oreo	483	3,5 g	72,4 g	24,1 g
Oreo Original Cadbury	483	5,2 g	71,9 g	19,6 g
Oreo Blackout Cake Oreo	483	3,5 g	72,4 g	20,7 g
Elgorriaga Galletas rallenas con crema sabor limon ELGORRIAGA BRANDS	483	10 g	70 g	20 g
Pasta di mandorla al limone Dolci Evasioni	483	9,4 g	48,7 g	26,6 g
Double stuff Oreo	483	3,5 g	72,4 g	24,1 g
Oreo Double Stuff Cookies Snack Pack Nabisco Oreo Sandwiches	483	3,5 g	72,4 g	24,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3472860404897. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.