Hvor mange kalorier er der i Cookies Chokladlinser?

100 g Cookies Chokladlinser har 496 kcal. Serving, 18.75 g (18,8 g): ca. 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies Chokladlinser?

Cookies Chokladlinser indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,94 g i serving, 18.75 g (18,8 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies Chokladlinser?

Cookies Chokladlinser har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 41 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies Chokladlinser?

Cookies Chokladlinser indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cookies Chokladlinser?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies Chokladlinser

Emballeret produkt Sweets og Desserter ICA

Cookies Chokladlinser indeholder 496 kcal pr. 100 g. Serving, 18.75 g (18,8 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal pr. 100 g

5 gprotein

62 gkulhydrat

25 gfedt

93kcal i serving, 18.75 g (18,8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	496 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	41 g
Tilsat sukker L	38,9 g	78 %
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre3,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter41 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium284 mgunder medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ICA
Stregkode: 7318690506089
Portion på emballagen: 18.75 g
Kategori: Kiks og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chokladlinser 22% (socker, mjölkpulver, kakaosmör, kakaomassa, rismjöl, färgämne (E163, E141, E100, E160a, E162), förtjockningsmedel (E414), glukossirap, emulgeringsmedel (solroslecitin), ytbehandlingsmedel (E903, E901, E904), salt) vetemjöl, socker, vegetabilisk olja (palm* och solros), mörk choklad 14% (socker, kakaomassa, glukossirap, kakaosmör, emulgeringsmedel (sojalecitin)), havremjöl, karamell (glukossirap, socker, solrosolja, mjölkpulver, äggvitepulver, karamelliserat socker, arom), glukos-fruktossirap, salt, bakpulver (E450, E500), karamelliserat socker. Kan innehålla spår av nötter.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Havre Salt Kakaosmør Ris Glucosesirup Palmeolie Solsikkeolie Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dinosaurus ChocoLeche Artiach	496	5,3 g	68 g	22 g
Premium Coikies. Pure butter & chocolate chip MacAndrews	496	7,7 g	60 g	25 g
BandaChoc bandama	496	6,6 g	72,1 g	20,2 g
Oreo Oreo	496	4,2 g	67 g	23 g
Le Novelle al Cacao Frolsi	496	8,2 g	70 g	20 g
Pocky Wholesome Blueberry Yoghurt with Real Blueberry Bits Pocky	497	0 g	67,8 g	21,9 g
Flautins cacao Rifacli	497	5,4 g	79 g	18 g
Filipinos Artiach	495	6,6 g	64 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7318690506089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.