Comidas listas: locro

Emballeret produkt Måltider og disketter Egran

Comidas listas: locro indeholder 87 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Comidas listas: locro fra Egran, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
5,7 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 476 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 56 %87kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium476 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Egran
Stregkode
7791476092011
Mængde
500g
Kategori
Måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Agua, zapallo, carne vacuna cubeteada, carne porcina cubeteada, maíz quebrado, porotos, aceite de girasol, sal, cebolla, pimiento rojo, harina de arroz, pimienta negra.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltLøgRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Schweinerahmgeschnetzeltes mydeli 87 9,2 g 4,9 g 3,4 g
Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem Dreistern 87 4 g 5,7 g 5 g
Gehacktespfanne mit Kartoffeln Keunecke 87 5,2 g 5,3 g 5 g
Melange de céréales, butternut rôti, noisettes grillées L'Esprit Frais 87 1,8 g 7,9 g 5 g
Seppie con piselli Chef a casa 87 6,6 g 5,5 g 4,3 g
Putengeschnetzeltes Wingert 87 4,2 g 12 g 2 g
Yakisoba Nouilles, Légumes Sauce Soja & Sésame Noir Céréal BIO 87 5,9 g 6,9 g 2,9 g
Colin Alaska légumes mélange de céréales et lentilles vertes cuites U 87 6,2 g 9,6 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7791476092011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Comidas listas: locro?

100 g Comidas listas: locro har 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Comidas listas: locro?

Comidas listas: locro indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Comidas listas: locro?

Comidas listas: locro har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Comidas listas: locro?

Comidas listas: locro indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Comidas listas: locro?

100 g indeholder 476 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.