DA

Coles salted cashews

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Coles

Coles salted cashews indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 610 kcal pr. 100 g på tværs af 277 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coles salted cashews fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
4 gprotein
4,1 gkulhydrat
10 gfedt
25kcal i serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 1.744 mg 76 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 73 %123kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 19 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,2 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,9 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 48 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 8,9 g)
  • Natrium1.744 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 352 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645361062
Mængde
200 g
Portion på emballagen
1 serving (20 g)
Kategori
Salte af cashewnødder
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lightly Salted Cashew Halves & Pieces Ahold 160 5 g 23,5 g 13 g
Noix de cajou salées Artisans du Monde 0 13,1 g 17,6 g 36,8 g
Honey & Oats Sourdough Hoody's 250 7,1 g 53,6 g 1,8 g
Toffee Cashews Platinum 464 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Salted Cashews Travelers Best 475 15 g 22,5 g 36,7 g
Cashew baja 479 21,4 g 53,6 g 21,4 g
Omega-3 Mix Planters® NUT-rition® 531 14,3 g 38,8 g 38,8 g
Cashews Wegmans 536 17,9 g 28,6 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645361062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coles salted cashews?

100 g Coles salted cashews har 123 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Coles salted cashews?

Coles salted cashews indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 1 serving, 20 g (20 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den nederste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coles salted cashews?

Coles salted cashews har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coles salted cashews?

Coles salted cashews indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coles salted cashews?

100 g indeholder 1.744 mg natrium, 76 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.