DA

Coconut Swirl

Emballeret produkt Nødder og frø Crave

Coconut Swirl indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Swirl fra Crave, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
56,7 gkulhydrat
8,3 gfedt
400kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 267 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 56,7 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Protein L 7,5 g 15 %
Kalium L 87,5 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 23 %333kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter16,7 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium267 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crave
Stregkode
0087565318009
Portion på emballagen
120 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutritional Yeast Powder Whole Foods Market 333 46,7 g 40 g 3,3 g
Caramel Nut Bars High Key 333 10 g 53,3 g 23,3 g
Nutrim® Oat Bran Superfood Powder Nutrim 333 13,3 g 53,3 g 6,7 g
Sara Nutrition, Fruity Shake, Strawberry Arizona Chile Pepper Co. 333 20 g 60 g 0 g
Nutritional yeast Simply Organic 333 25 g 41,6 g 0 g
Taeyang Seeds Hotteok J'attends F&B 333 5,1 g 58 g 9,6 g
Pumpkin Donut Holes Seven Select 333 3,5 g 52,6 g 14 g
Solskinnsknute Rema1000 333 19 g 55 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0087565318009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Swirl?

100 g Coconut Swirl har 333 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Swirl?

Coconut Swirl indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Swirl?

Coconut Swirl har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Swirl?

Coconut Swirl indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Coconut Swirl?

100 g indeholder 267 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.