Coconut Hemp Granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Longo’s
Coconut Hemp Granola indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 418 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,4 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 9,1 g | 45 % |
| Transfedt L | 1,8 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 136 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 61,8 g | 22 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 25,5 g | |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Calcium L | 54,5 mg | 4 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Kalium L | 318 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter25,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt16,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,3 g)
- Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium136 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 148 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Longo’s
- Stregkode
- 0772468025139
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (55 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Apple Pie Granola Clusters Aplenty | 418 | 9,1 g | 58,2 g | 20 g |
| Cinnamon Crunch Granola Clusters Lowes Foods | 418 | 7,3 g | 60 g | 16,4 g |
| White Chocolate and Coffee Granola Oatbox | 418 | 10,9 g | 60 g | 14,5 g |
| Breakfast Cereal Cranberry Almond Kind | 418 | 10,9 g | 67,3 g | 14,5 g |
| Vanilla Almond Granola Millville | 418 | 10,9 g | 61,8 g | 16,4 g |
| Granola Érable Et Lin Belles Récoltes | 418 | 10,9 g | 54,5 g | 18,2 g |
| Apple Crumble Super Crunch Granola Grandma Emily | 418 | 9,1 g | 76,4 g | 9,1 g |
| Double Chocolate Granola Coop Gold | 418 | 10,9 g | 63,6 g | 14,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Coconut Hemp Granola?
100 g Coconut Hemp Granola har 418 kcal. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g): ca. 230 kcal.
Indeholder Coconut Hemp Granola meget protein?
Coconut Hemp Granola indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 55 g (55 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Hemp Granola?
Coconut Hemp Granola har 61,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 25,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Coconut Hemp Granola?
Coconut Hemp Granola indeholder 16,4 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut Hemp Granola?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Coconut Hemp Granola?
100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0772468025139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.