DA

Coconut & Chocolate Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Boom Box

Coconut & Chocolate Oatmeal indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) giver ca. 245 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut & Chocolate Oatmeal fra Boom Box, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
56,9 gkulhydrat
14,4 gfedt
245kcal i serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 408 kcal
Fedt i alt L 14,4 g 18 %
Mættet fedt L 10,2 g 51 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 56,9 g 21 %
Kostfibre L 10,1 g 36 %
Sukkerarter i alt L 11,9 g
Protein L 10,5 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 32 %408kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre10,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt10,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boom Box
Stregkode
3858890478112
Mængde
60g
Portion på emballagen
1 serving (60 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Diet Protein Meal Replacement Shake USN 408 36 g 42 g 10,2 g
Pizza Crackers Aldi Savour Bakes 408 7,6 g 61,2 g 14 g
All-in-One Meal Replacement Raw 408 52,2 g 21,6 g 12,4 g
Cereal meal replacement shake MyProtein 408 34 g 36 g 13 g
MRE meal replacement Redcon1 408 36,2 g 57,7 g 3,1 g
Mini Burger Bun Kuwait Flour Mill 408 13,3 g 74,7 g 5,6 g
Complete Meal Orange Creamsicle Freeman Formula Llc 408 62,5 g 32,5 g 2,5 g
Macho Sandwich Peanut Butter & Caramel Frikom 408 8,4 g 42,6 g 22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3858890478112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut & Chocolate Oatmeal?

100 g Coconut & Chocolate Oatmeal har 408 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): ca. 245 kcal.

Indeholder Coconut & Chocolate Oatmeal meget protein?

Coconut & Chocolate Oatmeal indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 serving, 60 g (60 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut & Chocolate Oatmeal?

Coconut & Chocolate Oatmeal har 56,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g kostfibre og 11,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut & Chocolate Oatmeal?

Coconut & Chocolate Oatmeal indeholder 14,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10,2 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut & Chocolate Oatmeal?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.