DA

coconut bun

Emballeret produkt Sweets og Desserter sweetie

Coconut bun indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

coconut bun fra sweetie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
55 gkulhydrat
10,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 332 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 7,3 g 15 %
Jern L 4,7 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %332kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt10,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
sweetie
Stregkode
9557189114925
Mængde
6, 47g
Kategori
sweetie
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filling: Desiccated Coconut, Brown Sugar, Sugar, Glucose Syrup, Water, Pandan Juice, Egg, Modified Starch, Wheat Flour, Salt, Flavoring, Xanthan Gum And Potassium Sorbate. Alergen: Produk Ini Mengandungi Telur, Susu, Dar Gluten Gandum. Allergen: This Product Contain Egg, Milk, And Wheat Gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupÆgHvedemelSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Snack Riska Shittori Choco Riska 571 5,8 g 53,3 g 38,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9557189114925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i coconut bun?

100 g coconut bun har 332 kcal.

Hvor meget protein er der i coconut bun?

Coconut bun indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i coconut bun?

Coconut bun har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i coconut bun?

Coconut bun indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder coconut bun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.