Hvor mange kalorier er der i Churros lazo?

100 g Churros lazo har 162 kcal.

Hvor meget protein er der i Churros lazo?

Churros lazo indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Churros lazo?

Churros lazo har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Churros lazo?

Churros lazo indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Churros lazo?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Churros lazo

Emballeret produkt Sweets og Desserter Prielá

Churros lazo indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (177 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

34 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	162 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,55 g	3 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	10,9 g
Protein L	4,3 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,8 g)
Sukkerarter10,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,8 g)
Fedt1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
Mættet fedt0,55 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 376 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Prielá
Stregkode: 8414208025130
Kategori: Churros Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Churros lazo Frinca	167	4,3 g	34 g	1 g
Churros Maheso	167	5,9 g	33 g	0,8 g
Churros crujientes Findus	157	5,4 g	32 g	0,5 g
Churros de lazo sin gluten La Santiña	169	1,6 g	26,7 g	5,5 g
Churros Hacendado	170	5,7 g	34 g	0,8 g
Churros Hacendado	173	5,2 g	33 g	1,7 g
Churros Hacendado	151	3,6 g	30 g	1,5 g
Churros lazo Eroski	151	4,1 g	32 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8414208025130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.