Hvor mange kalorier er der i Chouriço?

100 g Chouriço har 407 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 407 kcal.

Indeholder Chouriço meget protein?

Chouriço indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chouriço?

Chouriço har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chouriço?

Chouriço indeholder 36 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Chouriço?

100 g indeholder 1.416 mg natrium, 62 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chouriço

Emballeret produkt Kød Continente

Chouriço indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 407 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pr. 100 g

19 gprotein

1,7 gkulhydrat

36 gfedt

407kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	407 kcal
Fedt i alt L	36 g	46 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	1.416 mg	62 %
Kulhydrat i alt L	1,7 g	0,6 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for kød (median 18 g)
Fedt36 gi den øverste fjerdedel af kød (median 13 g)
Natrium1.416 mgover medianen for kød (median 982 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Continente
Stregkode: 5601312306184
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Tilberedt kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chistorra Hiruak	407	15 g	2,7 g	37 g
Jambon Sec Pata Negra 80G, Frais Devant	407	31 g	0,5 g	32 g
Salame Pingo Doce	407	22 g	0,9 g	35 g
Italiana Grilstad	407	25 g	1,5 g	34 g
Queso semicurado cortado en cuñitas Entrepinares	408	23 g	2,6 g	34 g
1 slice hard salami 2 slices mild cheddar cheese Cheesewich	408	22,5 g	1,4 g	35,2 g
Colby Jack & Hard Salami Cheese and Meat Snack Cheesewich	408	22,5 g	1,4 g	35,2 g
Happy wurstel Righi	406	5,6 g	36 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601312306184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.