Indeholder Chouchous meget protein?

Chouchous indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chouchous?

Chouchous har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chouchous?

Chouchous indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chouchous

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Confiserie Bressaude

Chouchous indeholder 498 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (532 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

498kcal pr. 100 g

14 gprotein

56 gkulhydrat

27 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	498 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	49 g
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 15,1 g)
Sukkerarter49 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 38 g)
Fedt27 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 29,8 g)
Mættet fedt4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Confiserie Bressaude
Stregkode: 3389682001244
Kategori: Karamelliserede jordnødder

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ze zip bio chouchous du soleil JusteBio	498	14 g	57 g	23 g
Peanut brittle Specially Selected	497	13,6 g	52,7 g	24,7 g
Mani confitado Marco Polo	501	10,8 g	56 g	26 g
Chouchou chocolat Menguy's	502	15 g	48 g	26 g
Pralinettes ou "chouchous" Terre et Soleil	503	14 g	56 g	24 g
Pé de moleque Manamel	503	12,2 g	55,5 g	29 g
Gebrannte Erdnüsse dragiert Bodeta	493	12 g	59 g	23 g
Gebrannte Erdnüsse Bodeta	493	12 g	59 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3389682001244. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.