DA

Chop Choy Wok

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Chop Choy Wok indeholder 32 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chop Choy Wok fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
32kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
6,1 gkulhydrat
0 gfedt
32kcal i serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 32 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 77 %32kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
5400210084138
Portion på emballagen
1.0 portion (100.0 g)
Kategori
Blandet grøntsag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thaise roerbak mix Jumbo 32 1,8 g 4 g 0,5 g
Sweet Pepper Medley Marks & Spencers 32 1,9 g 4 g 0,4 g
Mix zeleniny Pappudia 32 1,2 g 5,9 g 0,4 g
Kool Peen Albert Heijn 33 1,3 g 4,8 g 0,2 g
Stir Fry Thai Style Carrot, Green Beans, Broccoli, Baby Corn & Bamboo Shoots Birds Eye 31 1,7 g 6,5 g 0,4 g
Mélange de légumes variés Aldi 33 1,5 g 4,8 g 0,3 g
Brunoise-Mischung EDEKA Foodservice 33 1,2 g 5,2 g 0,01 g
SeaMama Wakame Seaweed SeaSnax 33 0 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400210084138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chop Choy Wok?

100 g Chop Choy Wok har 32 kcal. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g): ca. 32 kcal.

Hvor meget protein er der i Chop Choy Wok?

Chop Choy Wok indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chop Choy Wok?

Chop Choy Wok har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chop Choy Wok?

Chop Choy Wok indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chop Choy Wok?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.