DA

Chocolatety Peanut Butter Protein Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Longos

Chocolatety Peanut Butter Protein Granola indeholder 439 kcal pr. 100 g. Serving, 114 g (114 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

439kcal pr. 100 g
20,2 gprotein
57 gkulhydrat
14 gfedt
500kcal i serving, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 7,9 g 39 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 14,9 g
Protein L 20,2 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 29 %439kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter14,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium149 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Longos
Stregkode
0772468048404
Portion på emballagen
114 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Granola Amazon Grocery 439 10,5 g 71,9 g 12,3 g
Cinnamon Flax Protein Granola Longos 439 21,1 g 56,1 g 13,2 g
Cherry Vanilla Granola LL’s Kitchen 439 8,8 g 54,4 g 24,6 g
Cranberry & Cashew Honey Granola Millville 439 10,7 g 67,9 g 16,1 g
Original muesli toasted - nature Delhaize 439 12,7 g 58,3 g 15,3 g
Organic Granola WASI organics 439 9,5 g 58,8 g 20,3 g
Cocoa Almond Granola CASCADIAN FARM ORGANIC 439 15,8 g 61,4 g 17,5 g
Raspberry And Almond Brain Health Granola Aldi 439 11,2 g 64,3 g 13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0772468048404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolatety Peanut Butter Protein Granola?

100 g Chocolatety Peanut Butter Protein Granola har 439 kcal. Serving, 114 g (114 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Chocolatety Peanut Butter Protein Granola meget protein?

Chocolatety Peanut Butter Protein Granola indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 114 g (114 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolatety Peanut Butter Protein Granola?

Chocolatety Peanut Butter Protein Granola har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 14,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolatety Peanut Butter Protein Granola?

Chocolatety Peanut Butter Protein Granola indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chocolatety Peanut Butter Protein Granola?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.