DA

Chocolate & Coconut Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Glenisk

Chocolate & Coconut Granola indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
16,7 gkulhydrat
3 gfedt
250kcal i serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 41,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 20 %139kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium41,7 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Glenisk
Stregkode
5099649003966
Portion på emballagen
1.0 portion (180.0 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
mango muesli yogurt pudding zorbas 139 5,8 g 16,7 g 5,2 g
Yoghurt with strawberries and granola Bifi 139 3,2 g 17,7 g 6 g
yoghurt with cherries and granola Bifi 139 3,2 g 17,7 g 6 g
Strawberry Compote Granola Pot NATURAL FITNESS FOOD 139 7,4 g 13,2 g 6,3 g
Banana Caramel Yoghurt Parfait With Granola Nomzy 138 4,6 g 17,4 g 6 g
Bowl de Manga com Granola de ananás e côco Lidl 138 1,3 g 19 g 5,9 g
Mango & Pineapple Yogurt & Granola Samworth Brothers Group 138 6,4 g 17,9 g 4,3 g
White Chocolate & Raspberry Cereal Bar Sainsbury's 138 2,6 g 22,2 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099649003966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate & Coconut Granola?

100 g Chocolate & Coconut Granola har 139 kcal. Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Chocolate & Coconut Granola meget protein?

Chocolate & Coconut Granola indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate & Coconut Granola?

Chocolate & Coconut Granola har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate & Coconut Granola?

Chocolate & Coconut Granola indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chocolate & Coconut Granola?

100 g indeholder 41,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.