DA

Chilibonen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Terra

Chilibonen indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 200 gram (200 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 102 kcal pr. 100 g på tværs af 359 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chilibonen fra Terra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
12 gkulhydrat
0,7 gfedt
172kcal i serving, 200 gram (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 8 %86kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Kostfibre5,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt0,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium220 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra
Stregkode
8719587085288
Mængde
400 gram
Portion på emballagen
200 gram
Kategori
Bønner (med bælg)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

55% pintoboon, water, tomatenpuree, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, specerijen (o.a. 0,3% chilipeper), zout, oregano, natuurlijk aroma. Waarvan toegevoegde suikers 1.7g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.55g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barbunya pilaki Tamek 86 1,2 g 5,9 g 6,1 g
kidneybonen in chilisaus gwoon 86 5,1 g 12 g 0,7 g
Kidneybonen in chilisaus PLUS 86 5,1 g 12 g 0,7 g
Red Kidney Beans in Chilli Sauce Four Seasons 86 4,5 g 13,8 g 0,5 g
Light Red Kidney Beans JOAN of ARC 87 6,3 g 15,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Good & Gather 85 6,2 g 15,4 g 0 g
Light Red Kidney Beans Good & Gather 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Organic Dark Red Kidney Beans Made With 85 6,2 g 15,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587085288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chilibonen?

100 g Chilibonen har 86 kcal. Serving, 200 gram (200 g): ca. 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Chilibonen?

Chilibonen indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 200 gram (200 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chilibonen?

Chilibonen har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chilibonen?

Chilibonen indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chilibonen?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.