Chili bonen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Albert Heijn

Chili bonen indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (89 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chili bonen fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
5 gprotein
12 gkulhydrat
0,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 8 %85kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Kostfibre5,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,9 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Fedt0,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium240 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907108324
Kategori
Knoldede bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentejas bote Eroski 85 6 g 12 g 0,6 g
no salt added cannellini beans Organics 85 5,4 g 14,6 g 0 g
Gebackene Bohnen in Tomatensauce Iska 85 4 g 14 g 0,5 g
Lentilles Aldi 85 6,3 g 12 g 0,5 g
Kapucijners JUMBO 85 6,7 g 10 g 0,7 g
Fagioli borlotti piccanti Metelliana 85 6,4 g 13,8 g 0,5 g
HEINZ BEANZ THE ONE FOR ONE Baked beans in a deliciously rich tomato sauce Heinz 85 1,9 g 12,2 g 0,18 g
Garbanzo Beans simple truth 85 4,6 g 13,8 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907108324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chili bonen?

100 g Chili bonen har 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Chili bonen?

Chili bonen indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chili bonen?

Chili bonen har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chili bonen?

Chili bonen indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chili bonen?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.