DA

Chiffonnade Jambon Serrano

Emballeret produkt Kød Casa Ramon

Chiffonnade Jambon Serrano indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 215 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chiffonnade Jambon Serrano fra Casa Ramon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
30 gprotein
1 gkulhydrat
10 gfedt
215kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 2.164 mg 94 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 42 %215kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gover medianen for kød (median 29 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
  • Natrium2.164 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Casa Ramon
Stregkode
8436045040015
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Rå skinke
Emballage
Plastic,fresh,protective gas,Tray
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc, sel, dextrose, conservateurs (E252, E250) et antioxygène (E300).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon sec supérieur 9 mois Montagne Noire 215 29 g 0,5 g 11 g
Prosciutto Crudo Carrefour 215 29 g 0 g 11 g
Jambon de Vendée IGP à l'ancienne U 215 25 g 0,6 g 12 g
Le jambon sec bien élevé Brocéliande 215 29 g 0,5 g 11 g
Jambon sec superieure montagne noire 215 29 g 0,5 g 11 g
Jambon de Vendée Bio Petitgas 215 25 g 0,6 g 12 g
Assiette espagnole jambon serrano, lomo, chorizo U 215 33 g 0,9 g 9,1 g
Jambon d'Exception Salaisons des Olonnes 215 25 g 0,6 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436045040015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chiffonnade Jambon Serrano?

100 g Chiffonnade Jambon Serrano har 215 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 215 kcal.

Indeholder Chiffonnade Jambon Serrano meget protein?

Chiffonnade Jambon Serrano indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiffonnade Jambon Serrano?

Chiffonnade Jambon Serrano har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiffonnade Jambon Serrano?

Chiffonnade Jambon Serrano indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chiffonnade Jambon Serrano?

100 g indeholder 2.164 mg natrium, 94 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.