Indeholder Chid seeds meget protein?

Chid seeds indeholder 24,9 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chid seeds?

Chid seeds har 29,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chid seeds?

Chid seeds indeholder 32,5 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chid seeds?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chid seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Happy Belly

Chid seeds indeholder 589 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

589kcal pr. 100 g

24,9 gprotein

29,8 gkulhydrat

32,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	589 kcal
Fedt i alt L	32,5 g	42 %
Mættet fedt L	9,9 g	50 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	29,8 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	24,9 g	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt32,5 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Happy Belly
Stregkode: 5400606000490
Mængde: 1 kg
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Delinut Lait Shneider's	589	4,4 g	46 g	41,5 g
Smokehouse BBQ Sunflower Seeds Chinook	589	21,4 g	25 g	50 g
Cashew Nuts Dunnes Stores	589	18 g	18 g	48 g
Roasted Cashew Nuts Ganyuan	589	12,7 g	31,6 g	46,3 g
Pepita seeds Oh So Natural Wholefoods	589	35,4 g	1,4 g	48,1 g
Ruby Nut Mix Besana	589	11 g	36 g	43 g
mix puro nuts Tribu life	589	22 g	19 g	50 g
Wholenut The Foodie Market	589	26 g	7,9 g	47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400606000490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.