DE

Chid seeds

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Happy Belly

Chid seeds enthält 589 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chid seeds von Happy Belly, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
589kcal pro 100 g
24,9 gProtein
29,8 gKohlenhydrate
32,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 589 kcal
Fett gesamt L 32,5 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,9 g 50 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,8 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 24,9 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 57 %589kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett32,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Happy Belly
Barcode
5400606000490
Menge
1 kg
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Delinut Lait Shneider's 589 4,4 g 46 g 41,5 g
Smokehouse BBQ Sunflower Seeds Chinook 589 21,4 g 25 g 50 g
Cashew Nuts Dunnes Stores 589 18 g 18 g 48 g
Roasted Cashew Nuts Ganyuan 589 12,7 g 31,6 g 46,3 g
Pepita seeds Oh So Natural Wholefoods 589 35,4 g 1,4 g 48,1 g
Ruby Nut Mix Besana 589 11 g 36 g 43 g
mix puro nuts Tribu life 589 22 g 19 g 50 g
Wholenut The Foodie Market 589 26 g 7,9 g 47 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400606000490. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chid seeds?

100 g Chid seeds haben 589 kcal.

Ist Chid seeds proteinreich?

Chid seeds enthält 24,9 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chid seeds?

Chid seeds hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chid seeds?

Chid seeds enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 9,9 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chid seeds?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.