DA

Chickpeas Medium

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bayara

Chickpeas Medium indeholder 258 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g serving, 145 g (145 g) giver ca. 374 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

258kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
42,1 gkulhydrat
4,1 gfedt
374kcal i serving, 100 g serving, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 0,41 g 2 %
Natrium L 16,6 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 42,1 g 15 %
Kostfibre L 11,7 g 42 %
Sukkerarter i alt L 7,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 14 %258kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre11,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter7,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,41 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium16,6 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bayara
Stregkode
2961570551355
Portion på emballagen
100 g serving (145 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Great Lakes, Apricots, Fancy, Peak-Season Great Lakes International Trading Inc. 258 2,5 g 67,5 g 0 g
Mexican Street Corn Hummus Little Sesame 258 6,5 g 16,1 g 19,4 g
Bio polpettine di Verdure e Tofu Soto 258 6,7 g 23 g 15 g
Pear Caramel Desert Pâtisserie Du Chef 258 2,9 g 34 g 12 g
Galette amande-epeautre Soto 258 7,6 g 22,4 g 13,9 g
Dried Peaches Serano 258 2,6 g 59,9 g 0,1 g
Pain d’épeautre bio filière responsable Auchan Auchan 258 8,4 g 51 g 1,6 g
Peanut Caramel Protein Donut Urban Legend 258 7,9 g 42 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2961570551355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpeas Medium?

100 g Chickpeas Medium har 258 kcal. Serving, 100 g serving, 145 g (145 g): ca. 374 kcal.

Indeholder Chickpeas Medium meget protein?

Chickpeas Medium indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g serving, 145 g (145 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpeas Medium?

Chickpeas Medium har 42,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,7 g kostfibre og 7,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpeas Medium?

Chickpeas Medium indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,41 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chickpeas Medium?

100 g indeholder 16,6 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.