DA

Chickpea & Edamame Salad

Emballeret produkt Måltider og disketter Summer Fresh

Chickpea & Edamame Salad indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chickpea & Edamame Salad fra Summer Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
6 gprotein
21 gkulhydrat
8 gfedt
180kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 530 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 6 g 12 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 40 %180kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt8 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium530 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Summer Fresh
Stregkode
0773200718715
Mængde
300 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Street Food Chinese Stir Fry Noodles Ben's 180 5,6 g 28 g 5,2 g
Ensaladilla familiar Bo de Debo 180 5,1 g 4,3 g 15 g
Ensaladilla de atún Bo de Debo 180 5,1 g 4,3 g 15 g
Cassoulet au confit de canard 2/1, 1500g U 180 12,7 g 9,9 g 9,3 g
Albóndigas guisadas Casa Mas 180 10,4 g 7,7 g 11,7 g
insalata di farro La Sorgente 180 3 g 20 g 13 g
Insalata di riso venere con verdure La Sorgente 180 2,7 g 20 g 9,9 g
Oriental box semoule légumes et falafels U 180 5,1 g 20 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0773200718715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpea & Edamame Salad?

100 g Chickpea & Edamame Salad har 180 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Chickpea & Edamame Salad?

Chickpea & Edamame Salad indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpea & Edamame Salad?

Chickpea & Edamame Salad har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpea & Edamame Salad?

Chickpea & Edamame Salad indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chickpea & Edamame Salad?

100 g indeholder 530 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.