DA

Ensaladilla de atún

Emballeret produkt Måltider og disketter Bo de Debo

Ensaladilla de atún indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensaladilla de atún fra Bo de Debo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
4,3 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 78 %180kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bo de Debo
Stregkode
8480004487113
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Street Food Chinese Stir Fry Noodles Ben's 180 5,6 g 28 g 5,2 g
Ensaladilla familiar Bo de Debo 180 5,1 g 4,3 g 15 g
Chickpea & Edamame Salad Summer Fresh 180 6 g 21 g 8 g
Cassoulet au confit de canard 2/1, 1500g U 180 12,7 g 9,9 g 9,3 g
Albóndigas guisadas Casa Mas 180 10,4 g 7,7 g 11,7 g
insalata di farro La Sorgente 180 3 g 20 g 13 g
Insalata di riso venere con verdure La Sorgente 180 2,7 g 20 g 9,9 g
Oriental box semoule légumes et falafels U 180 5,1 g 20 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480004487113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensaladilla de atún?

100 g Ensaladilla de atún har 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensaladilla de atún?

Ensaladilla de atún indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensaladilla de atún?

Ensaladilla de atún har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensaladilla de atún?

Ensaladilla de atún indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensaladilla de atún?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.