DA

Chickpea Curry

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter The Happy Pear

Chickpea Curry indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 357 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chickpea Curry fra The Happy Pear, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
3 gprotein
11 gkulhydrat
3,3 gfedt
357kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,3 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 34 %89kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium350 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Happy Pear
Stregkode
5391525351346
Portion på emballagen
400 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beans fava spicy Ziyad 89 7,1 g 14,3 g 0 g
Fava and chick peas mix Ziyad 89 3,6 g 17,9 g 0 g
Tender Garden Peas Talley’s 89 5,7 g 14,7 g 0,7 g
Tofu Ramen Farm Boy 89 4,1 g 10,1 g 4,1 g
Hearty Three Bean Vegan Stew With White Rice ideal nutrition 89 2,9 g 16,8 g 1,2 g
Red Kidney Bean Goya 89 6,5 g 17,1 g 0 g
Great Northern Beans Aldi 89 5,7 g 16,3 g 0 g
San Marcos Refried Black Beans San Marcos 89 4,9 g 13 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391525351346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpea Curry?

100 g Chickpea Curry har 89 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Chickpea Curry?

Chickpea Curry indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpea Curry?

Chickpea Curry har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpea Curry?

Chickpea Curry indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chickpea Curry?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.