DA

Chicken Tikka Masala

Emballeret produkt Fjerkræ Cook

Chicken Tikka Masala indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 310 g (310 g) giver ca. 521 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Tikka Masala fra Cook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
5,1 gkulhydrat
11 gfedt
521kcal i serving, 1 portion, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 277 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 60 %168kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium277 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cook
Stregkode
5056517319307
Portion på emballagen
1 portion (310 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Tikka Masala Cook 168 11,4 g 5,1 g 11 g
chicken lo mein rusia asian inspirations 168 9,2 g 30,3 g 1,3 g
Chicken Alexander Cook 168 11,8 g 4,5 g 10,7 g
Chicken Enchiladas Boston Market 168 6,8 g 16,5 g 7,9 g
chili lime chicken w brown rice and black beans might make 168 14,6 g 19 g 3,5 g
Buffalo Chicken Wings Spar 168 18,1 g 1,7 g 9,8 g
Medium Irish Chicken Dunnes Stores 168 18 g 0,5 g 10 g
Chicken thighs With Irish Pale Ale Marinade Tesco Fire Pit 168 21,8 g 6,1 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056517319307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala har 168 kcal. Serving, 1 portion, 310 g (310 g): ca. 521 kcal.

Indeholder Chicken Tikka Masala meget protein?

Chicken Tikka Masala indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,3 g i serving, 1 portion, 310 g (310 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tikka Masala?

100 g indeholder 277 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.