DA

Chicken Enchiladas

Emballeret produkt Fjerkræ Boston Market

Chicken Enchiladas indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 369 g (369 g) giver ca. 620 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
16,5 gkulhydrat
7,9 gfedt
620kcal i serving, 1 package, 369 g (369 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,9 mg 5 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 0,81 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,81 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 43 %168kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,81 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,81 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium325 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boston Market
Stregkode
0717854322997
Portion på emballagen
1 package (369 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
chili lime chicken w brown rice and black beans might make 168 14,6 g 19 g 3,5 g
Buffalo Chicken Wings Spar 168 18,1 g 1,7 g 9,8 g
Medium Irish Chicken Dunnes Stores 168 18 g 0,5 g 10 g
Chicken thighs With Irish Pale Ale Marinade Tesco Fire Pit 168 21,8 g 6,1 g 6,2 g
Boneless Chicken Thighs Tesco 168 21,8 g 6,1 g 6,2 g
Chinese Noodles Chicken New Bright 168 8 g 26,5 g 3,3 g
Minced Chicken رضوى 168 15,2 g 1 g 11,9 g
Free Range Whole Chicken Coles 168 18,5 g 0 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0717854322997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Enchiladas?

100 g Chicken Enchiladas har 168 kcal. Serving, 1 package, 369 g (369 g): ca. 620 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Enchiladas?

Chicken Enchiladas indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 package, 369 g (369 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Enchiladas?

Chicken Enchiladas har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,81 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Enchiladas?

Chicken Enchiladas indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Enchiladas?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.