Hvor mange kalorier er der i Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets har 193 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 483 kcal.

Indeholder Chicken nuggets meget protein?

Chicken nuggets indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken nuggets?

Chicken nuggets har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken nuggets?

Chicken nuggets indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Chicken nuggets?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Tillman's

Chicken nuggets indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 483 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

193kcal pr. 100 g

12 gprotein

14,7 gkulhydrat

9,5 gfedt

483kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	193 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	14,7 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Sukkerarter0,3 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt9,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Natrium472 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tillman's
Stregkode: 4043362503655
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken wings Oakham Gold	193	18,1 g	0,6 g	13,5 g
Original Roast Chicken Woolworths	193	25 g	0,89 g	9,9 g
Franks Red Hot Chicken Breast Fridge Raiders	193	18,2 g	4,4 g	11,1 g
Tuscan Chicken Rigatoni Eat Clean Bro	193	10,3 g	20,7 g	8 g
Extra Meat Turkey & Cheddar Half Sub Marketside	193	15,5 g	18,5 g	6,3 g
Extra Meat Turkey & Cheddar Half Sub Marketside	193	15,5 g	18,5 g	6,3 g
Pineapple Chicken Snap Kitchen	193	13 g	18,9 g	6,7 g
Extra Meat Turkey & Cheddar Half Sub Marketside	193	15,5 g	18,5 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4043362503655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.