Hvor mange kalorier er der i Chicken Gyros?

100 g Chicken Gyros har 196 kcal.

Indeholder Chicken Gyros meget protein?

Chicken Gyros indeholder 30,4 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Gyros?

Chicken Gyros har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Gyros?

Chicken Gyros indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Gyros?

100 g indeholder 1,7 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Gyros

Emballeret produkt Fjerkræ Rubenu

Chicken Gyros indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g

30,4 gprotein

0 gkulhydrat

8,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	8,4 g	11 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Natrium L	1,7 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	30,4 g	61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 62 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein30,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Fedt8,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt2,6 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium1,7 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rubenu
Stregkode: 2775058011404
Kategori: Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roast flavour chicken bites Asda	196	21,4 g	4,4 g	10 g
Southwest Style Chicken Wrap Wawa	196	10 g	24,2 g	6,1 g
Chilli Chicken Noodle Lean Papa Macros	196	18 g	20,9 g	4,1 g
Kansas BBQ Pulled Chicken Lidl	196	20,7 g	10,9 g	7,6 g
Cordon Bleu Cripsy Chicken Kievs Tesco Finest	196	18,5 g	10,7 g	8,5 g
Chicken & Stuffing Spar	196	12,1 g	24,7 g	4,9 g
Katsu Chicken Poke Bowl Sushi Gormet	196	5,3 g	30 g	5,8 g
Chicken Bacon Ranch Pinwheel Crafted Market	196	15,7 g	16,8 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2775058011404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.