Southwest Style Chicken Wrap

Emballeret produkt Fjerkræ Wawa

Southwest Style Chicken Wrap indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wrap, 281 g (281 g) giver ca. 550 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Southwest Style Chicken Wrap fra Wawa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
10 gprotein
24,2 gkulhydrat
6 gfedt
550kcal i serving, 1 wrap, 281 g (281 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 23,1 mg 8 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 24,2 g 9 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 28 %196kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium509 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wawa
Stregkode
0726191301534
Portion på emballagen
1 wrap (281 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chilli Chicken Noodle Lean Papa Macros 196 18 g 20,9 g 4,1 g
Kansas BBQ Pulled Chicken Lidl 196 20,7 g 10,9 g 7,6 g
Roast flavour chicken bites Asda 196 21,4 g 4,4 g 10 g
Cordon Bleu Cripsy Chicken Kievs Tesco Finest 196 18,5 g 10,7 g 8,5 g
Chicken & Stuffing Spar 196 12,1 g 24,7 g 4,9 g
Katsu Chicken Poke Bowl Sushi Gormet 196 5,3 g 30 g 5,8 g
Chicken Gyros Rubenu 196 30,4 g 0 g 8,4 g
Chicken Bacon Ranch Pinwheel Crafted Market 196 15,7 g 16,8 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0726191301534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwest Style Chicken Wrap?

100 g Southwest Style Chicken Wrap har 196 kcal. Serving, 1 wrap, 281 g (281 g): ca. 550 kcal.

Hvor meget protein er der i Southwest Style Chicken Wrap?

Southwest Style Chicken Wrap indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 wrap, 281 g (281 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwest Style Chicken Wrap?

Southwest Style Chicken Wrap har 24,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southwest Style Chicken Wrap?

Southwest Style Chicken Wrap indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Southwest Style Chicken Wrap?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.