DA

Chicken fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Fripozo

Chicken fillets indeholder 217 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 217 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 3.019 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

217kcal pr. 100 g
15 gprotein
17 gkulhydrat
9,8 gfedt
217kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 217 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 41 %217kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 23 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
  • Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fripozo
Stregkode
5701145844003
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Kyllingebryst

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
verse kiprookworst Jumbo 216 16,2 g 0,7 g 16,5 g
Premium Chicken Breast Fillet Ahold 214 14,5 g 18,8 g 9,4 g
Filet de poulet Maître CoQ 221 16 g 18 g 9,2 g
VBB kipfilet Albert Heijn 221 9,1 g 29 g 6,7 g
Hendl Filet AIA 213 28,9 g 2,1 g 9,9 g
mini fillets ashfield farm 213 28,9 g 2,1 g 9,9 g
Filetto pollo a fette surgelato Aia 213 28,9 g 2,1 g 9,9 g
Hähnchenbrustfilet Teilstück Landjunker 213 28,9 g 2,1 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5701145844003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken fillets?

100 g Chicken fillets har 217 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 217 kcal.

Indeholder Chicken fillets meget protein?

Chicken fillets indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken fillets?

Chicken fillets har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken fillets?

Chicken fillets indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.