DA

Chicken Cordon Bleu

Emballeret produkt Fjerkræ Goldi

Chicken Cordon Bleu indeholder 305 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 165 g (165 g) giver ca. 503 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

305kcal pr. 100 g
27,7 gprotein
16 gkulhydrat
14,2 gfedt
503kcal i serving, 1 portion, 165 g (165 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 305 kcal
Fedt i alt L 14,2 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 27,7 g 55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 42 %305kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt14,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goldi
Stregkode
6001342490232
Portion på emballagen
1 portion (165 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southern Fried Chicken Loaded Quesadillas LA COCINA 305 13,7 g 24,6 g 16,8 g
Chicken And Chorizo Pasta Tesco 304 10,8 g 27,1 g 15,4 g
Chicken casserole Newgate 305 7,5 g 61,9 g 1,9 g
Chicken Katsu Bites Yo Sushi 305 13 g 14 g 22 g
Sobaba Chicken Gourmet 고메 305 15 g 21 g 18 g
Chicken katsu bites Yo! 305 13 g 14 g 22 g
Apricot chicken Fitness outcomes 305 31,3 g 21,8 g 8,9 g
Ciabatta With Turkey Green Deli Cafe 305 12,4 g 26,2 g 16,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6001342490232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Cordon Bleu?

100 g Chicken Cordon Bleu har 305 kcal. Serving, 1 portion, 165 g (165 g): ca. 503 kcal.

Indeholder Chicken Cordon Bleu meget protein?

Chicken Cordon Bleu indeholder 27,7 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 45,7 g i serving, 1 portion, 165 g (165 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Cordon Bleu?

Chicken Cordon Bleu har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Cordon Bleu?

Chicken Cordon Bleu indeholder 14,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.