DA

Chicken Chow Mein

Emballeret produkt Måltider og disketter Tesco

Chicken Chow Mein indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 386 g (386 g) giver ca. 368 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Chow Mein fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
9,3 gkulhydrat
2,5 gfedt
368kcal i serving, 1 pack, 386 g (386 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95,3 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,39 g 2 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 24 %95kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt0,39 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Natrium128 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697761454
Portion på emballagen
1 Pack (386 g)
Kategori
Retter med kylling
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade façon coréenne Monoprix 95 5,7 g 12 g 2,2 g
Butter Chicken Indian cooking sauce Tilda 95 2,1 g 8,3 g 5,6 g
Neilly's, global cuisine, chicken stew & rice, caribbean style Neilly's 95 6 g 14,8 g 1,4 g
Stoommaaltijd Kip Ketjap Albert Heijn 95 7,7 g 11 g 1,6 g
Bami Ketjap Verspakket JUMBO 95 5,9 g 11,4 g 2,4 g
Émincés de poulet Raynal et Roquelaure 95 0,5 g 7,2 g 4,6 g
Poulet Rôti - Pommes de terre et Jus Cuisiné Raynal Et Roquelaure 95 4,9 g 6,7 g 5,2 g
Biryani au poulet Le Petit Cuisinier 95 6 g 12 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697761454. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Chow Mein?

100 g Chicken Chow Mein har 95 kcal. Serving, 1 pack, 386 g (386 g): ca. 368 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,7 g i serving, 1 pack, 386 g (386 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,39 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Chow Mein?

100 g indeholder 128 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.