Chiapudding med bringebær

Emballeret produkt Måltider og disketter Bakehuset

Chiapudding med bringebær indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) giver ca. 309 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

147kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
16 gkulhydrat
7,3 gfedt
309kcal i serving, 1 portion, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Tilsat sukker L 0,66 g 1 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 45 %147kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium47 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bakehuset
Stregkode
7041614024658
Mængde
210 g
Portion på emballagen
1 portion (210 g)
Kategori
Måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chiapudding 76,2 % (helmelk, kokosmelk, kokosvann, chiafrø (8,4 %), fortykningsmiddel (modifisert maisstivelse, vegetabilsk fiber, fortykningsmiddel (e440), yoghurtkultur), bringebærsyltetøy 14,3 % (sukker, bringebær (5,7 %), vann, fortykningsmiddel (e440), surhetsregulerende middel (e330), konserveringsmiddel (e202)), granola (havregryn, oligofruktose, valset hvete, rapsolje, eplejuicekonsentrat, kokosflak, salt).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerHavreRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Geflügel-Currywurst Eismann 147 8,3 g 6,5 g 9,3 g
Crespelle al salmone Fratelli Rossi 147 8,3 g 17 g 5 g
Pasta pasticciata al forno con verdure BIO Nutribees 147 4 g 17 g 7 g
Linsen-Dhal Planet - LunchVeganz 147 5,3 g 22,5 g 3,3 g
Insalata di farro BM Gastronomia 147 4,8 g 11 g 8,2 g
Melanzane alla parmiggiana Roscio 147 4 g 6,3 g 11 g
Red Curry Chicken HELI FOOD FRESH 147 6,3 g 18 g 5,4 g
Beef Rendang JUMBO 147 4,8 g 17,8 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7041614024658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chiapudding med bringebær?

100 g Chiapudding med bringebær har 147 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): ca. 309 kcal.

Hvor meget protein er der i Chiapudding med bringebær?

Chiapudding med bringebær indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 1 portion, 210 g (210 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiapudding med bringebær?

Chiapudding med bringebær har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiapudding med bringebær?

Chiapudding med bringebær indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chiapudding med bringebær?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.