DA

Chia Seeds ECO

Emballeret produkt Nødder og frø Garant

Chia Seeds ECO indeholder 460 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia Seeds ECO fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pr. 100 g
22 gprotein
2,6 gkulhydrat
34 gfedt
115kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 460 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 30 g 107 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %460kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre30 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt34 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
4340243096979
Portion på emballagen
25.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Rusks Ouma 460 7,9 g 63 g 18,9 g
Nutrissimas Cem Porcento 460 8,7 g 61 g 18,6 g
Tango mixed nuts & dried fruits Joe's 460 8 g 54 g 26 g
Nutren Nestlé Health Science 460 20,5 g 44,5 g 20 g
Raspberry & Coconut Tray Bakes Ashers 460 5,5 g 37 g 32 g
Coconut Snowballs Marks & Spencers 460 4 g 61,5 g 22 g
Original Corn Nuts Corn Nuts 460 8 g 72 g 16 g
Long John Donut Maxi 460 7 g 58 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4340243096979. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Seeds ECO?

100 g Chia Seeds ECO har 460 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 115 kcal.

Indeholder Chia Seeds ECO meget protein?

Chia Seeds ECO indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Seeds ECO?

Chia Seeds ECO har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia Seeds ECO?

Chia Seeds ECO indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.