Chia kaše borůvka

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Globus

Chia kaše borůvka indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 246 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia kaše borůvka fra Globus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
13 gprotein
59 gkulhydrat
7,9 gfedt
246kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 20 %379kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium192 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Globus
Stregkode
8592711007611
Mængde
65g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Havre
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Ovesné_ vločky 61 %, sušená _syrovátka_ 12 %, semeno chia (Salvia hispanica) 10 %, cukr, sušené odtučněné _mléko_, třtinový cukr, borůvky sušené mrazem 1 %, prášek z černého rybízu (černý rybíz 50%, maltodextrin), mořská sůl, aroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oats Kellog's 379 11,6 g 67,8 g 9 g
Papas de avela Nacional 379 11 g 61 g 7,7 g
Mélange de 4 céréales blé, soja, avoine et orge Auchan 379 23 g 51 g 7,5 g
Oats Kellogg's 379 11,6 g 67,8 g 9 g
Фини овесени ядки BIO Dr. Keskin 379 9,3 g 70,6 g 7,4 g
Steel Cut Oats Macro 380 13,4 g 55,2 g 9 g
Apple Cinnamon Overnight Oats Yumi Bio Sante Inc 380 12 g 72 g 6 g
Havregryn Kvarnvingen 380 13 g 60 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8592711007611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia kaše borůvka?

100 g Chia kaše borůvka har 379 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 246 kcal.

Indeholder Chia kaše borůvka meget protein?

Chia kaše borůvka indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia kaše borůvka?

Chia kaše borůvka har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia kaše borůvka?

Chia kaše borůvka indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chia kaše borůvka?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.