DA

Chef Salad

Emballeret produkt Grøntsager Little Salad Bar

Chef Salad indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 190 g (190 g) giver ca. 319 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
4,7 gkulhydrat
13,7 gfedt
319kcal i serving, 1 bowl, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0,26 g
Kolesterol L 26,3 mg 9 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0,53 g 1 %
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 71 %168kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt13,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium321 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Little Salad Bar
Stregkode
4061463737496
Portion på emballagen
1 bowl (190 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de choux chinois Suchi Market 168 1,1 g 28 g 5,6 g
Mixed Olives Mount Zero 168 1,4 g 4,2 g 14,8 g
Unicorn Lollies By sainsbury's 168 1 g 30,7 g 4,5 g
Mexican style caesar salad Good & Gather 168 10,1 g 4,5 g 12,3 g
Corn fed Lidl 168 23,8 g 0,1 g 7,9 g
Olives mixtes aux poivrons Maayane 168 0,9 g 4,8 g 15,5 g
Vegetable Medallion Ikea 168 3,1 g 13 g 11 g
Salade de choux et carotte Sushi Market 168 1,1 g 28 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061463737496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chef Salad?

100 g Chef Salad har 168 kcal. Serving, 1 bowl, 190 g (190 g): ca. 319 kcal.

Hvor meget protein er der i Chef Salad?

Chef Salad indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 bowl, 190 g (190 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chef Salad?

Chef Salad har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chef Salad?

Chef Salad indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chef Salad?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.