Cheese Fries
Emballeret produkt Mælk og æg Sapato
Cheese Fries indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cheese fry, 20 g (20 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 350 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 17,5 g | 88 % |
| Transfedt L | 1 g | |
| Kolesterol L | 75 mg | 25 % |
| Natrium L | 550 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 625 mg | 48 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 100 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt25 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt17,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium550 mgover medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sapato
- Stregkode
- 0063549109252
- Portion på emballagen
- 1 cheese fry (20 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian Provolone Cheese Slices Longo's | 350 | 25 g | 0 g | 25 g |
| Havarti Cheese Slices Meijer | 350 | 20 g | 5 g | 30 g |
| Semi Soft Cheese Original Babybel | 350 | 20 g | 0 g | 25 g |
| Egg and Mushroom Noodles Mai Lao Da | 350 | 9,3 g | 76,7 g | 0,8 g |
| Milkshake Gummies Huer | 350 | 5 g | 80 g | 0 g |
| Goat cheese HEB | 350 | 16,6 g | 4,1 g | 29,6 g |
| Cream of rice Applied nutrition | 350 | 6,7 g | 83,3 g | 0,33 g |
| Cream of rice Applied nutrition | 350 | 6,7 g | 86,7 g | 0,33 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cheese Fries?
100 g Cheese Fries har 350 kcal. Serving, 1 cheese fry, 20 g (20 g): ca. 70 kcal.
Indeholder Cheese Fries meget protein?
Cheese Fries indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 cheese fry, 20 g (20 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Fries?
Cheese Fries har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cheese Fries?
Cheese Fries indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 17,5 g mættet (88 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Fries?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Cheese Fries?
100 g indeholder 550 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0063549109252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.