Hvor mange kalorier er der i Cheese Fries?

100 g Cheese Fries har 247 kcal.

Indeholder Cheese Fries meget protein?

Cheese Fries indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Fries?

Cheese Fries har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Fries?

Cheese Fries indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese Fries?

100 g indeholder 602 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese Fries

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Cheese Fries indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

247kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

15,8 gkulhydrat

15,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	15,2 g	19 %
Mættet fedt L	6,3 g	32 %
Natrium L	602 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	15,8 g	6 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Protein L	10,9 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt15,2 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt6,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium602 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4335619332362
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butterfly Shrimp Aqua Star	247	8,2 g	22,4 g	14,1 g
Classic Butterfly Shrimp SeaPak	247	8,2 g	24,7 g	12,9 g
Mac And Cheese Bites HEB	247	7,1 g	37,6 g	8,2 g
Oaxaca cheese bites HEB	247	21,2 g	3,5 g	17,6 g
Smashed Garlic butter Beef Patties Publix	247	16,5 g	2,4 g	18,8 g
Garlic butter Smash Patties Publix	247	16,5 g	2,4 g	18,8 g
Reduced fat cheese slices SmartChoice	247	16,5 g	6,5 g	17,1 g
Gluten Free Meatballs - Made With Romano Cheese Rosina	247	14,1 g	7,1 g	18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619332362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.