DA

Cheese 10%

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Cheese 10% indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for calcium og 43 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

221kcal pr. 100 g
32 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt
221kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 4.721 mg 205 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32 g 64 %
Calcium L 949 mg73 %
Zink L 4,7 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Fedt: 41 %221kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium73 %Zink43 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium4.721 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arla
Stregkode
2340413405220
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Ploughman's Marquette 221 8,9 g 25 g 8,7 g
Hangiállegg KRONAN 221 17,3 g 0,02 g 17,1 g
West Country Cheddar Cheese Ploughmans Tiffin Sandwiches 221 7,9 g 28 g 8,1 g
Smoky Pimento Stuffed Olives With Ibérico Cheese Morrisons 221 3,7 g 5 g 21,5 g
Deviled Egg Potato Salad Garden Fresh Foods 221 4,3 g 15,7 g 15,7 g
24 NOV 21:56 MADE TO SHARE Сабвичу CARAMILK GOLDEN Cadbury 221 4,5 g 32,1 g 8,1 g
Veggie Burguer Setas y Manzanas Bio Cesta 221 19,3 g 10,2 g 10,8 g
Love veggie Chevre tomates marinées Daunat 221 6,8 g 24 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2340413405220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese 10%?

100 g Cheese 10% har 221 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 221 kcal.

Indeholder Cheese 10% meget protein?

Cheese 10% indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese 10%?

Cheese 10% har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese 10%?

Cheese 10% indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese 10%?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (73 % DV) og zink (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese 10%?

100 g indeholder 4.721 mg natrium, 205 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.