Cheerios Oat Crisp
Emballeret produkt Snacks Nestlé
Cheerios Oat Crisp indeholder 385 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 458 kcal pr. 100 g på tværs af 43.261 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 276 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 23 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for snacks (median 7,3 g)
- Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,9 g)
- Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,8 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
- Natrium276 mgunder medianen for snacks (median 414 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Cereal Grains (Whole Grain _Oat_ (63.0%), Whole Grain _oat_ Flour (4.1%), Whole Grain _Wheat_ Flour (4.1%), Whole Grain _Barley_ Flour (2.4%), Whole Grain Corn Flour (0.3%), Whole Grain Rice Flour (0.3%), Sugar, _Oat_ Fibre, Glucose Syrup, Barley Malt Extract, Vitamins and Minerals (Calcium, Niacin, Pantothenic Acid, Folic Acid, Vitamin B6, Riboflavin (B2), Iron), Brown Sugar, _Wheat_ Starch, Salt, Honey, Trisodium Phosphate, Antioxidant: Tocopherols, Flavouring. MAY CONTAIN _MILK_, PEANUTS & NUTS
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreHvedemelRisSukkerGlucosesirupSaltHonning
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini choc chip muffin Coles | 385 | 4,8 g | 49,3 g | 18,3 g |
| Rice Crisps Quaker | 385 | 3,9 g | 88,5 g | 1,9 g |
| Natural endurance Plant Based Protein Chips Nacho Flavored | 385 | 35,9 g | 35,9 g | 15,4 g |
| Organic Popcorn, Himalayan Pink Salt LesserEvil | 385 | 7,7 g | 53,8 g | 15,4 g |
| Plant based Protein Chips Natural endurance Original | 385 | 35,9 g | 33,3 g | 15,4 g |
| Snacks, riskager, brunt ris, majs | 385 | 8,4 g | 81,2 g | 3,2 g |
| Himalayan Pink Salt Popcorn Lesser Evil | 385 | 7,7 g | 53,8 g | 23,1 g |
| Crispbakes Asda | 385 | 15 g | 73 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cheerios Oat Crisp?
100 g Cheerios Oat Crisp har 385 kcal.
Indeholder Cheerios Oat Crisp meget protein?
Cheerios Oat Crisp indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cheerios Oat Crisp?
Cheerios Oat Crisp har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cheerios Oat Crisp?
Cheerios Oat Crisp indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cheerios Oat Crisp?
100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900020026941. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.