Cheerios Oat Crisp
Verpacktes Produkt Snacks Nestlé
Cheerios Oat Crisp enthält 385 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 385 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,2 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 276 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Zucker23 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett5,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium276 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Cereal Grains (Whole Grain _Oat_ (63.0%), Whole Grain _oat_ Flour (4.1%), Whole Grain _Wheat_ Flour (4.1%), Whole Grain _Barley_ Flour (2.4%), Whole Grain Corn Flour (0.3%), Whole Grain Rice Flour (0.3%), Sugar, _Oat_ Fibre, Glucose Syrup, Barley Malt Extract, Vitamins and Minerals (Calcium, Niacin, Pantothenic Acid, Folic Acid, Vitamin B6, Riboflavin (B2), Iron), Brown Sugar, _Wheat_ Starch, Salt, Honey, Trisodium Phosphate, Antioxidant: Tocopherols, Flavouring. MAY CONTAIN _MILK_, PEANUTS & NUTS
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlReisZuckerGlucosesirupSalzHonig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5900020026941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.